📍 Дорожная карта

Instagram

1. Упаковка (первый шаг)

• Шапка профиля — жирная строчка: кто вы и что здесь будет. Пример: «Психолог | учу жить без чувства вины».
• Описание — коротко: чем блог полезен, что зритель найдёт.
• Актуальные — минимум 3–4 подборки:
  • проблемные темы клиентов (созависимость, стыд, самозванец),
  • реклама себя: «консультации» или «продукт»,
  • процессные актуальные - что у вас сейчас происходит

2. Reels

• Определите 2–3 линии Reels:
  • Личность (ваши проблемы? боли, ситации, «жиза»),
  • Экспертность (мини-полезности, боли аудитории → продукт),
  • Процесс (ремонт, проект, обучение, семья, спорт).
• Начните снимать хотя бы 2 Reels в неделю.

3. Stories

• Ведите лайф: день, мысли, бытовые мелочи.
• Делайте 1–2 сторителла в неделю (история с выводом) и сохраняйте их в актуальные.
• Минимум: 5–7 сторис в день (можно просто текстом/фото).

Telegram

1. Упаковка

• Название: имя или ник, чтобы легко найти.
• Шапка: коротко о том, что здесь будет.
• Закреплённый пост (дайджест):
  • Кто вы,
  • Что здесь будет,
  • Ссылки на важное (лид-магнит, продукт).